Опис
Зелена кава використовується для схуднення, як чоловіками, так і жінками по всьому світу. Але мало хто знає, що для повністю приголомшливого ефекту схуднення потрібно обов’язково поєднувати кавування з фізичними навантаженнями. Крім того, така каву – джерело вітамінів і антиоксидантів.
Приготування зеленої кави:
50 грам меленої зеленої кави ретельно промийте окропом
Додайте в кострюлю промиту каву і додайте 250 мл чистої води
Доведіть суміш до кипіння і варіть протягом 10-15 хв
Потім процідіть остиглий напій, використовуючи сито, і він готовий до вживання
Рекомендуємо вживати напій приблизно за 30 хвилин до їди.
Для тих, хто не може обійтися без гіркоти і звичного аромату, підійде варіант з власноручним обсмажуванням кавових зерен, щоб після кількох спроб підібрати найоптимальніший для себе варіант.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.